Саратов
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы по управлению стрессом
в Саратове

7 900 (скидка до 16 Декабря)
5 900

За время обучения вы научитесь:

  • Управлять своими психическими состояниями уже после шести занятий!
  • Преодолевать панические атаки и предотвращать их возникновение!
  • В короткие сроки преодолевать даже самые сильные стрессы!

Программа курса:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    Что подразумевает здоровая психика?

    Как взаимосвязаны психическое здоровье с физическим состоянием человека. Что подразумевается под понятием норм в психологии, и какие бывают отклонения от них. Психотерапевтические приемы.

  • Занятие №2

    Почему возникает стресс?

    Что характеризует стресс? Как организм реагирует на стресс, и какие возможны последствия. Как стресс влияет на возникновение разного рода психических расстройств и отклонений.

  • Занятие №3

    Тревоги и депрессии

    Причины появления панических атак. Что характеризует расстройства психики. Как влияют депрессии на общее физическое состояние организма. Какие выделяют виды депрессий.

  • Занятие №4

    Посттравматический синдром

    Как проявляется посттравматический синдром и что обуславливает его появление. Выявление пограничных состояний. Как определить необходимость вмешательства психотерапевта.

  • Занятие №5

    Отдых для психики

    Приемы для быстрого преодоления тревоги и страха. Как стать менее восприимчивым к стрессовым ситуациям. Почему так важно давать отдых психике и как это сделать. Помощь психолога.

  • Занятие №6

    Гармония с самим собой

    Как сделать свою психику более устойчивой. Что такое «поток» в психологии? Как сделать свою самооценку адекватной и достичь всего задуманного. О чем нужно помнить при постановке целей.

Успей купить! Цена снижена до 16 Декабря

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
5 900 7 900
скидка до 16 Декабря

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    Мой выбор пал на курсы управления стрессом, потому что у меня ответственная работа , и постоянно сталкиваюсь со стрессовыми ситуациями.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Старт ближайшей группы: Курсы по управлению стрессом

  • 13.01.2018 Осталось свободных мест: 7
  • 14:00 Начало занятий
  • Сб, Вс Выходные, утро

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • Разбираться в тонкостях психологии

    Оценивать воздействие стрессов на здоровье человека и состояние психики человека;

  • Диагностировать нарушения психики

    Выявлять расстройства психики на ранних этапах и не допускать их дальнейшего развития;

  • Определять возможные последствия стресса

    Не только знать о возможных опасностях стрессов, но и уметь противостоять им, используя приемы разгрузки;

  • Стать менее восприимчивым к стрессам

    Справляться даже с сильными тревогами и сохранять спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ

  • я хочу заниматься в группе

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.