Ваш город:
Саратов?
Да, всё верно
Выбрать другой
Саратов
ГлавнаяШкола психологииКурсы тайм-менеджмента.
+7 (8452) 339-566 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы тайм-менеджмента
в Саратове

8 700 р. (скидка до 12 Декабря )
5 700 р.

За время обучения вы научитесь:

  • Эффективно распределять задачи и планировать свое время!
  • Справляться со стрессом, профессиональным выгоранием, постоянным ощущением нехватки времени!
  • Выявлять «пожирателей» своего времени и устранять причины лени и апатии!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 13 академических часов.

  • Занятие №1

    РАССТАВЛЯЕМ ПРИОРИТЕТЫ

    Подробнее

    Вы приступите к изучению принципов эффективного планирования. Узнаете о практических приемах, которые помогают правильно определить приоритетные цели и задачи. Узнаете, где находить мотивацию для достижения нужных результатов.

  • Занятие №2

    СТАВИМ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ

    Подробнее

    Вы узнаете о методах SMART b Agile, которые направлены на формулировку достижимых рациональных целей. Поймете разницу между желаниями и мечтами. Научитесь гармонично распределять время для разных сфер жизни.

  • Занятие №3

    ПЛАНИРУЕМ ДЕЛА ЭФФЕКТИВНО

    Подробнее

    Вы на практике освоите несколько эффективных методов тайм-менеджмента (Как съесть слона, Принцип Помидор, спринты и другие). Узнаете, как разбивать долгосрочные цели на определенные периоды.

  • Занятие №4

    ПРОВОДИМ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ

    Подробнее

    Вы узнаете о факторах, нещадно похищающих наше время. С помощью специального теста узнаете, какие из существующих факторов характерны для вашего образа жизни. Узнаете, как пресекать их появление и устранить их влияние.

  • Занятие №5

    СНИЖАЕМ УРОВЕНЬ СТРЕССА

    Подробнее

    Вы познакомитесь с понятием профессионального «выгорания», разберетесь в его причинах и последствиях, чтобы научиться избегать подобного в своей жизни. Узнаете, как продолжать работать эффективно и с удовольствием в условиях ограниченного времени.

преподаватели

    • Анна Дмитриева
      Психолог, преподаватель

      Психология - это основа всего. Она дает человеку понимание себя, нужный настрой и порядок в голове. Одним словом - это фундамент.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 12 Декабря

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 12 Декабря: 5 700
Старая цена: 8 700

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя
    Анастасия
    Курсы тайм-менеджмента

    Мой выбор пал на курсы управления стрессом, потому что у меня ответственная работа , и постоянно сталкиваюсь со стрессовыми ситуациями.

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • РАЦИОНАЛЬНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ ДЕЛА

    Подробнее

    Вы научитесь грамотно ставить цели и задачи на каждый день, поддерживать эффективную работоспособность;

  • ДОСТИГАТЬ ВЫСОТ В ЛИЧНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СФЕРАХ СВОЕЙ ЖИЗНИ

    Подробнее

    Вы научитесь гармонично распределять силы и внимание на важные области жизни;

  • ОПРЕДЕЛЯТЬ ПРИОРИТЕТНОСТЬ РАЗНЫХ ЗАДАЧ

    Подробнее

    Вы научитесь рационально оценивать важность своих намерений и целей, отдавая силы и время важному;

  • СПРАВЛЯТЬСЯ С НАПРЯЖЕНИЕМ

    Подробнее

    Вы научитесь поддерживать эмоциональное спокойствие и разумный рабочий настрой даже в напряженных ситуациях.

Наши преимущества

  • Практикующие педагоги: получайте только актуальные знания

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.